QG da Família - Plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. Que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida.
Veronica Shoffstall
QG da Família - Projeto Horta terapia 🌻🧘🏻♂️🌱
Estudos realizados com acompanhamento de terapeutas ocupacionais e psicólogos indicam que atividades ligadas ao meio ambiente, como o cultivo de hortas, são extremamente benéficas para a saúde física e mental. Isso desde a infância, apresentando ótimos resultados no tratamento de depressão, autismo, ansiedade ou síndrome de Down, até a terceira idade, ajudando no desenvolvimento de pacientes com doenças degenerativas como o Alzheimer e Parkinson.
Entre os múltiplos benefícios das hortas estão:
– Melhora o humor e reduz o estresse;
– Proporciona bem-estar;
– Reabilita pacientes mental, emocional e fisicamente;
– Ajudam a estabelecer vínculos emocionais com o ambiente e com as pessoas ao seu redor
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QG da Família - Uma longa viagem começa com um único passo, embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, você tem à oportunidade hoje de fazer seu ponto inicial 🌱🙏🌤️ee
#AVC
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QG da Família - Quem quiser plantar saudade,
escalde bem a semente
e plante na terra seca
em dia de sol bem quente,
pois se plantar no molhado,
ela nasce e mata a gente..
Antonio Pereira
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