domingo, 20 de outubro de 2019

7 dias: é tudo que você precisa para motivar sua vida


Dia 6 – Pense em um lugar
Imaginar-se neste lugar atrai energias. Além de controlar a ansiedade, faça um álbum de coisas, com fotos de lugares e coisas que quer ter. Outra tática? Pegue uma folha recorte em diversos pedaços e todos os dia anote um pensamento bom assim que acorda. Olhar todos os dias para esses papeis ajudara a lembra seu foco e traz um sentimento de conquista.

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